Yoga & Pilates

De categorie Body & Mind zijn onze lessen waarbij we bewuster de connectie proberen te maken tussen het lichaam en geest. Vandaag de dag ontkom je bijna niet aan het ‘snelle’ leven in een drukke maatschappij en in Studio 3 bieden wij je de kans om die even te ontglippen en om terug te keren naar jezelf.

Dit kan bijvoorbeeld met een krachtige yogales, zoals een Vinyasa Flow of Asthanga les. Of zoek meer de rust op in een meditatie- of Yin yoga klas, waarbij de poses 2 tot 3 minuten langer worden vastgehouden. In Studio 3 tovert de sportschool om tot een wahalla van rust en kunt op veel momenten jouw matje uit rollen om mee te doen met één van de yoga- of pilateslessen.

Het volledige rooster vind je hier of bekijk het online.


 

Impressie Body & Mind

Yogales in studio 3

Het langstdurende sportfestijn van dit moment: The Hague Health Valley

Een overdekte outdoor-gym van ruim 750 m2 in Den Haag. Het bestaat. De Haagse sportschool Max Health Club, gevestigd aan de...

Lees meer

Become a Member

Als je lid wordt van Max Health Club kun je zeven dagen per week komen sporten. Lid worden kan bij Max Health Club op a...

Lees meer
Meer nieuws
  • Become a member

    Become a member

    Kom langs en ervaar het zelf.

    Maak Afspraak
  • Zwemschool Max

    Zwemschool Max

    We bieden zwemlessen (diplomazwemmen) aan voor kinderen. Er word lesgegeven in kleine groepen. Met individuele instructie en speelse lessen door gekwalificeerde lesgevers. Interesse? 

    Meer info
  • Personal Training

    Personal Training

    Met Personal Training behaal je nu nog sneller je doelstellingen. Bekijk alle mogelijkheden en maak kennis met onze PT'ers!

    Lees meer

Om jou zo goed mogelijk te helpen de juiste informatie te vinden, gebruiken we cookies op deze website. Hiermee kunnen we (soms in samenwerking met derden) jouw internetgedrag volgen. Als je verder gaat op deze website, gaan we er vanuit dat je daar akkoord mee bent. Meer weten? Bekijk onze cookiepagina.